Scuola nuoto

I corsi di scuola nuoto, hanno come scopo l'apprendimento delle tecniche di nuotata nei quattro stili (Farfalla, Dorso, Rana, Stile libero), attraverso percorsi didattici individualizzati in base all''età e alle capacità di base di ogni singolo allievo.

Si parte dal realizzare obiettivi fondamentali quali galleggiamento, immersione del viso, controllo del respiro e dell''apnea in acqua fino alla sperimentazione delle tecniche più evolute.

Il nuoto è uno sport adatto a tutti: bambini, giovani, anziani, donne di mezza età o in gravidanza.

In acqua si ha maggiore libertà e fluidità di movimento rispetto al condizionamento dettato dalla forza di gravità presente al di fuori e ciò facilita la sollecitazione di tutti i distretti muscolari e dell''apparato cardiocircolatorio e respiratorio.

Tutto ciò può avvenire, se opportunamente guidato da insegnanti esperti come i nostri, in modo graduale e non traumatico.

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